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孕妇补铁的主要目的是什么

来源:医联媒体

孕妇补铁的主要目的是预防贫血,如果贫血就可能会影响胎儿的正常发育。所以在孕期的时候,要注意适当的补充一些铁的元素,以及蛋白质,微量元素,维生素等。在饮食方面要注意营养均衡,不要挑食和偏食,也不要吃辛辣刺激生冷的食物,这样才能使胎儿健康的生长发育。

孕期要定期的到医院进行各个阶段的孕检,这样能及时的监测到胎儿的生长发育情况,以及孕妇的身体健康状况,平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才能使身体达到更健康的状态。

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