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曾昭华 主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
电子血压计已成为家庭健康监测的必备工具，但其准确性常受质疑。事实上，现代合格的电子血压计采用“示波法”原理，其测量结果在临床验证下已具备高度的参考价值。
确保准确性的核心在于“正确使用”。许多误差源于操作不当：测量前应静坐5-15分钟，避免咖啡、茶和吸烟；袖带需与心脏处于同一水平，松紧以能插入一指为宜；测量时保持安静，身体放松。
此外，选择通过国际标准（如ESH、AAMI）认证的上臂式电子血压计，其准确性通常优于腕式。定期与水银柱血压计比对校准，也是保障长期准确的有效手段。
总而言之，一台经过认证、正确使用的电子血压计，其数据是可靠的家庭健康风向标。
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