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陈爱兰 主任医师 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
胸口突然压榨痛！这份急救指南能救命 🚨
当胸部突然出现压迫感、闷胀或绞痛，感觉像有块大石头压着，甚至牵连到左肩、颈部或下巴，就要高度警惕了。立即停止所有活动，无论是正在走路、上楼还是争吵，都必须马上休息。选择舒适的姿势坐下或半躺，尽量保持身体放松，避免任何形式的用力。
迅速松开过紧的衣领、腰带，保证呼吸通畅。在已知诊断且随身备有急救药物的情况下，应立即舌下含服相关药物。通常症状会在几分钟内得到缓解。切记，这类药物是急救之用，不作为日常预防。
如果疼痛是首次出现，或者休息及用药后15分钟仍未缓解，甚至伴有大汗、恶心、呼吸困难等症状，这可能是更严重情况的信号。此时必须立即寻求紧急医疗援助，每一分钟都至关重要。保持镇定，等待救援。
对于有相关病史的人群，日常应避免过劳、情绪激动、饱餐及寒冷刺激这些常见诱因。了解自身的极限，规律生活，是减少发作的基础。
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心绞痛
心绞痛，指的是由冠状动脉供应心肌的血液流量不足所引起的一种心脏疾病。一、病因心绞痛主要是由于冠状动脉供血不足引起的，常见的病因包括冠心病、动脉粥样硬化等。二、临床表现心绞痛主要表现为胸痛或不适感，可向... 详细»
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心绞痛或心绞痛吃什么药
心绞痛是一种由缺血引起的胸痛。它通常是由冠心病引起的，即冠状动脉供血不足造成心脏肌肉缺血。以下是一些常用的心绞痛药物：1、亚硝酸酯类药物：如硝酸甘油、异山梨酯。这类药物通过扩张冠状动脉，从而增加心脏的... 详细»
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心绞痛食谱
心绞痛患者饮食的整体原则，是低盐、低脂、低糖，多摄入富含纤维素维生素的食物，适当的补充优质蛋白。对冠心病心绞痛患者而言，想要控制好疾病，在综合治疗的同时，可以吃一些有助于降低血脂胆固醇的食物。如玉米，... 详细»
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