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许文伟 副主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 内分泌科
当二型糖尿病患者测到餐后血糖达到13.0 mmol/L时，很自然会问：“这个数值算不算太高？” 📊
是的，这个数值明显偏高。根据糖尿病防治指南，餐后血糖的控制目标通常应低于10.0 mmol/L。13.0 mmol/L不仅远超这个标准，也提示当前的治疗方案（包括饮食、运动或药物）可能需要进行调整。
偶尔一次升高可能与饮食内容、运动量不足或应激状态有关。但若持续处于此水平，会增加并发症风险，需要引起重视。
总之，餐后血糖13.0 mmol/L是一个需要积极干预的信号。建议记录饮食和血糖情况，及时咨询医生，共同寻找原因并调整管理策略。💪
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