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张春雷 副主任医师 暨南大学附属第一医院 口腔医疗中心
发现牙齿上有小黑点或小洞，怎么才能阻止蛀牙继续恶化呢？🦷
1.立即就医，专业处理：牙医会清除全部腐烂组织，并用补牙材料（如树脂）将洞严密封填，杜绝细菌继续滋生。
2.强化日常清洁：每天早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁牙缝，饭后漱口，彻底清除牙菌斑。
3.调整饮食习惯：减少吃糖和碳酸饮料的频率。如果吃了，尽量在短时间内漱口或刷牙。
4.使用含氟漱口水：在医生指导下使用，能帮助强化牙齿表面，抑制细菌。
一旦蛀牙形成，靠刷牙是无法让它停止的，必须由医生处理。
总之，让蛀牙停止腐蚀的唯一方法是“医疗干预+日常维护”。越早治疗，痛苦越小，花费也越少。请尽快去看牙医！💡
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