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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
指甲别乱剪！正确修剪指南 ✂️
灰指甲是甲癣，修剪可不能像正常指甲那样随意。错误的修剪方式可能导致感染扩散或加重损伤。掌握正确的修剪方法，配合规范治疗，才能有效管理它。
修剪前务必做好 工具消毒和个人防护。准备专用的指甲钳或锉刀，使用前后用75%酒精充分擦拭。操作者最好戴上一次性手套，避免交叉感染。
修剪时掌握 “分次渐进” 原则。🦠 先剪除明显增厚、松脆、变色的病甲部分，但不要一次剪得太深、太狠，避免伤及甲床引起出血或疼痛。对于特别厚硬的指甲，可先用温水泡软（可加入少量白醋），再用锉刀分层磨薄，最后用指甲钳修剪。
注意边界，保持干燥。修剪范围应限于病甲，尽量保留与甲床正常连接的健康甲板边缘。完成后，用酒精再次消毒甲周皮肤和工具。务必保持患处干燥，修剪后立即擦干，穿透气的鞋袜。
必须明确：修剪 只是辅助管理，不能根治灰指甲。真菌感染在甲板深处，需要坚持使用抗真菌药物（外用药或口服药）才能彻底清除。单纯修剪后，务必遵医嘱用药。若自行处理不当或感染严重，请及时就医。
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