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汪园园 副主任医师 教授 中山大学附属第一医院东院 中医科
很多人分不清“困”和“嗜睡”,常常混为一谈。嗜睡到底是什么意思呢?😴
医学上所说的嗜睡,是指在夜间睡眠充足的情况下,白天仍出现无法抗拒的、强烈的睡意,甚至在谈话、吃饭、工作时都能突然入睡。这不是普通的疲劳或犯困,而是一种过度和异常的日间思睡状态,常常影响正常生活和工作效率。
这背后可能隐藏着多种原因,包括:睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、抑郁症、贫血、甲状腺功能减退等疾病,或是某些药物的副作用。
总之,如果发现自己或家人,即使保证了7-8小时的夜间睡眠,白天依然频繁、不可控地犯睡,那就不是简单的“缺觉”,而是需要重视的“嗜睡”信号。建议及时就诊,查明原因。
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肺炎 嗜睡
肺炎是肺部的感染性疾病,通常由细菌、病毒或真菌引起。它会导致肺部炎症和损伤,影响呼吸功能。肺炎的症状包括咳嗽、咳痰、发热、呼吸急促、胸痛等。嗜睡是一种过度的困倦和睡眠倾向,即使在正常的睡眠时间之外也感... 详细»
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气虚嗜睡吗
如果患者存在气虚,在中医上,患者体质会比较虚弱,病情比较严重的有可能会出现嗜睡的情况,此外,如果存在怀孕等特殊的情况,因为存在激素的反应,也可能会出现嗜睡等障碍。对于这些患患者来说,首先一定要多注意休... 详细»
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到高原嗜睡
到高原出现嗜睡属于一种高原常见的不良反应之一,建议通过保持充足的睡眠、保持良好的心态、吸氧等方法缓解。1、保持充足的睡眠:在高原地区,要保证每天充足的睡眠时间,尽量避免熬夜和过度劳累。2、保持良好的心... 详细»




















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