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齐斌 副主任医师 广州医科大学附属肿瘤医院 放疗科五区
接受放疗时，医生总会叮嘱“一定要多喝水”。这背后有哪些重要的原因呢？💧
充足饮水，尤其是保证每天饮水量在1.5-2升左右，主要能带来以下几方面的好处：首先，多喝水可以加速身体新陈代谢，帮助清除因肿瘤细胞被射线破坏后产生的代谢废物和毒素，减轻身体负担。其次，对于头颈部或盆腔放疗的患者，多喝水能保持黏膜湿润，一定程度上缓解口干、咽喉疼痛或膀胱刺激等不适症状。更重要的是，充足的水分可以保护肾脏功能，因为代谢废物主要通过尿液排出，尿液稀释能降低对肾脏的潜在损伤。
因此，多喝水是放疗期间一项简单却至关重要的支持措施。请务必重视，并建议随身携带水杯，养成定时饮水的习惯。🚰
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