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庞锋 主治医师 中山大学附属第六医院 甲状腺外科
甲状腺手术后，合理的饮食有助于伤口愈合和身体恢复。不同阶段该吃些什么呢？🍲
1.术后初期（1-2周）：以温凉、柔软、易吞咽的食物为主，如粥、烂面条、蒸蛋羹、酸奶、果泥，避免过热、过硬食物刺激伤口。
2.保证优质蛋白：适量摄入鱼肉、鸡胸肉、豆腐等，为组织修复提供原料。
3.营养要均衡：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，预防便秘。
如果做了淋巴结清扫，需短期低脂饮食，减少乳糜漏风险。根据医嘱决定是否需无碘或低碘饮食。务必遵从主治医生和营养师的具体指导，因为个体情况不同。
总之，术后饮食应遵循 “循序渐进、营养均衡、听从医嘱” 的原则。吃对食物，能让康复之路更顺畅。💪
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