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张春雷 副主任医师 暨南大学附属第一医院 口腔医疗中心
很多人困惑：“我每天都认真刷牙，为什么牙齿还是发黄呢？” 😬
原因其实有很多。牙齿颜色由外层的牙釉质和内层的牙本质共同决定。健康的牙釉质本身是半透明的，其下的牙本质是淡黄色的，所以牙齿天然就带有微黄色。以下几种情况会让黄色更明显：
1.外源性着色：咖啡、茶、红酒、酱油、吸烟等，会让色素分子附着在牙齿表面。
2.内源性着色：牙齿发育期服用某些药物、或饮用含氟量过高的水，可能导致牙齿内部结构变色。
3.自然增龄性变化：随着年龄增长，牙釉质会自然磨耗变薄，使内层黄色的牙本质更明显。
4.刷牙方法或工具不当：刷牙时间不足、未使用牙线清洁牙缝，或牙刷无法有效清除某些部位的色素。
因此，牙齿微黄是正常现象。日常认真刷牙并定期洁牙（洗牙）能有效去除大部分外源性色素。若追求更亮白，可咨询牙医选择安全的美白方式。🦷
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每天早晚都在刷牙，牙齿还是特别黄
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