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睡觉斜着睡是什么原因

来源:医联媒体

斜着睡觉。是每个人睡觉的一种姿势。因人不同各自都有不同的睡觉姿势。大致有以下几种。仰卧位就是平躺床上,面朝正上方。这种姿势对人体的脏器无压迫感。不少人采取这种睡觉姿势,但这种姿势会影响到呼吸枕头过高,还有胖人。深睡后会容易引起气道阻塞,出现呼吸困难。还有就是俯卧位,就是趴着睡觉头转向一侧。这种姿势睡觉对内脏有压迫感,心肺功能差的人。即胖了不适合采取这种姿势睡觉,会增加腹压,影响静脉回流,还有一种就是侧卧位睡觉时身体转向一侧,双下肢并拢同时微屈。这种姿势一般采取右侧卧位比较好,对内脏器官五压迫感是最合理的睡觉姿势,左侧位对心脏有压迫。

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