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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腰疼一个月了，可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病引起。
1、腰肌劳损：如果长期从事重体力劳动或者弯腰活动，会使腰部的韧带、肌肉等软组织出现积累性劳损，产生无菌性炎症反应，导致周围组织水肿和充血，出现持续性腰疼，可伴随腰部肿胀、活动不利等症状。
2、腰背肌筋膜炎：若患有腰背肌筋膜炎，周围组织会发生渗出和水肿，进而导致腰疼，若不及时治疗，腰疼症状可持续存在，常伴随皮肤麻木、肌肉痉挛等症状。
3、腰椎间盘突出症：正常的腰椎间盘组织发生改变，导致纤维环突出以及软骨退变，如果纤维环破裂，髓核突出后可压迫周围神经根，引起慢性腰疼，可能伴随下肢麻木、疼痛等症状。
除上述原因外，也可能是强直性脊柱炎等疾病所致，建议及时就医查明病因后进行针对性治疗。
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