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高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
孕晚期出现脚踝水肿是很多孕妇都会遇到的问题。这种现象通常是由于怀孕期间身体内激素的变化和血容量的增加所引起的。在孕期，孕妇体内会分泌更多的松弛素，这种激素能够帮助韧带放松，以适应胎儿的生长和分娩的需要，但同时也会导致血管壁的扩张，从而使水分更容易在组织中积聚，产生水肿。
除了激素的变化，孕妇子宫增大也会对下体静脉产生压迫，影响血液回流，导致下肢水肿。此外，孕妇如果长时间站立或坐着，也会加剧水肿的情况。
值得注意的是，虽然大多数情况下孕晚期的水肿是正常的生理现象，但如果水肿突然加重或伴有其他症状，如高血压、蛋白尿等，应尽快就医检查，以排除妊娠高血压疾病等可能的并发症。
水肿原因孕晚期水肿多由激素变化、血容量增加及子宫压迫静脉导致。
预防措施建议孕妇适当休息，避免长时间站立，抬高双腿以减轻水肿。
就医时机若水肿突然加重或有其他症状，应及时就医检查，以防并发症。
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