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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
川字纹，即眉心皱纹，是面部表情丰富或年龄增长导致的常见肌肤问题。去除川字纹可以通过多种方式，其中按摩是一种自然且有效的方法。正确的按摩手法可以放松肌肉，促进血液循环，从而减少皱纹。
首先，进行面部按摩前，清洁面部并涂抹适量的按摩油或霜，以减少摩擦。使用无名指和中指，从眉头开始，向眉尾方向轻轻推压，重复此动作多次，以放松眉间肌肉。接着，用指腹轻轻按压眉心，打圈按摩，可促进血液循环。
除了按摩，日常护肤也很重要。保持肌肤水分，使用含有抗氧化成分的护肤品，可以帮助减少皱纹的生成。同时，注意减少皱眉等导致川字纹加深的表情，也是预防和减轻皱纹的有效方法。此外，保持健康的生活方式，如充足睡眠、均衡饮食和适量运动，也对肌肤健康有益。
按摩前准备清洁面部并涂抹按摩油或霜，减少摩擦，为按摩做好准备。
按摩手法从眉头向眉尾轻轻推压，指腹打圈按摩眉心，放松肌肉促进血液循环。
日常护肤保持肌肤水分，使用抗氧化护肤品，减少皱纹生成。
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