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庄锦涛 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
一直想小便,医学上称为「尿频」,指的是排尿次数明显增多。一般情况下,白天排尿约4-6次,夜间0-1次。如果你频繁跑厕所,而且每次尿量不多,就需要留心了。尿频既可能只是喝水太多、精神紧张等生理原因,也可能隐藏着疾病信号,不能一概而论。
常见的病理原因包括:尿路感染,细菌刺激膀胱黏膜,常伴有尿痛、尿急、尿不尽感;膀胱过度活动症,膀胱逼尿肌不受控制地收缩,让人频繁想排尿;糖尿病,血糖过高时体内产生更多尿液;男性前列腺增生,增生的前列腺压迫尿道,导致排尿不畅和尿频;女性妊娠期,胎儿压迫膀胱也会引起尿频。
如果尿频同时伴有发热、腰酸、尿液浑浊或血尿,或者严重影响到睡眠和工作,应及时就医。医生会通过尿常规、B超等检查帮助判断病因。平时注意适量饮水,不要憋尿,少喝浓茶、咖啡和酒精饮料。但切记不要自行用药,明确病因才能对症治疗。
先看生理因素喝水过多或精神紧张可导致暂时性尿频,若减少饮水后症状缓解且无其他不适,一般不必过度担忧。
常见病理原因尿路感染、膀胱过度活动症、糖尿病等均可引起尿频,往往伴随各自特有的症状,需要仔细辨别。
及时就医别拖延尿频伴随发热、血尿、腰酸,或严重影响睡眠和工作时,应尽快就医检查,明确病因后规范治疗。
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