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李洋 副主任医师 讲师 广州医科大学附属中医医院 中医肛肠科
痔疮发作的感受因人而异，但最常见的描述是「坐立难安」。排便时，你可能感到肛门处有灼热感或刺痛，像被纸割过一样，有时候还会擦出血，血色鲜红，附着在卫生纸或粪便表面。这种疼痛在久坐、久站或用力排便后更明显，严重时连走路、咳嗽都会牵扯到，让人不敢坐下。
除了疼痛，肛门周围的瘙痒和潮湿感也很折磨人。痔核会分泌黏液，刺激皮肤，导致总想去挠，越挠越痒，晚间尤为明显。此外，不少人会觉得肛门里有「东西」堵着，像没排干净一样，其实可能是内痔脱出或外痔肿胀产生的异物感。如果你摸到肛门口有小肉包，那多半是外痔或混合痔的痔核，摸上去可能很痛，也有的不痛只是硌人。
这些不适的根本原因是肛垫下移和静脉曲张。长期久坐、饮食辛辣、便秘或妊娠都会让肛门周围的压力升高，血管团充血肿大。轻症通过温水坐浴、多吃膳食纤维、避免久坐后能缓解，但如果出血量多、疼痛剧烈或痔核脱出无法回纳，一定要及时就医，别自行乱用药物。记住，痔疮虽常见，但它的确不是小事，提前预防比事后受苦要好得多。
典型症状痔疮发作常见肛门疼痛、灼热、瘙痒、出血和异物感，排便时症状加重，部分人会摸到肛门外的肿包。
不适根源长期久坐、便秘、辛辣饮食等使肛垫下移和静脉曲张，血管充血肿大，就产生了那些让人坐立难安的感受。
处理原则轻症可通过温水坐浴、调整饮食和避免久坐缓解，若出血多或剧痛，务必及时就医，切勿自行乱用药。
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