扁桃体发炎通常按病程可分为三个阶段，但并非每位患者都会完整经历。第一阶段是急性发作期，此时扁桃体红肿充血，咽部有灼热感和疼痛，可能伴随发热、乏力等症状，吞咽时疼痛加剧。这个阶段多由病毒或细菌感染引起，注意休息、多喝水，可用温盐水漱口缓解不适。
第二阶段是化脓期，多见于细菌感染（如链球菌）。扁桃体表面出现白色或黄白色脓点，甚至连成片状，咽痛明显加重，发热也可能持续不退。此时务必及时就医，医生会根据情况开具抗生素，请按疗程足量服药，不要自行停药。
第三阶段是恢复期，经过规范治疗后，脓点逐渐消退，红肿减轻，疼痛好转，体温恢复正常。但黏膜修复还需要时间，建议继续清淡饮食、避免辛辣刺激和剧烈运动，防止复发。若扁桃体炎反复发作，一年超过4次，或引起其他并发症，医生可能建议手术切除。
急性红肿期第一阶段扁桃体红肿疼痛，多由病毒或细菌引起，以休息、补水和对症处理为主，通常无需抗生素。
化脓期须就医化脓期常见白色脓点，咽痛和发热加重，多为细菌感染，需及时就医，遵医嘱足量使用抗生素。
恢复期防反复恢复期症状减轻但黏膜未完全修复，继续清淡饮食，避免刺激，若频繁复发需评估是否手术。
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