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鲁明军 主任医师 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
舒张压（俗称「低压」）达到98mmHg，属于高血压1级的范畴，需要引起重视但不必过度恐慌。根据现行标准，正常舒张压应低于80mmHg，80-89mmHg为正常高值，达到或超过90mmHg即进入高血压范围。98mmHg意味着血管在心脏舒张期承受的压力偏高，长期如此会增加心、脑、肾等靶器官损害的风险。
女性发现低压偏高时，建议先排除干扰因素。测量前是否情绪激动、熬夜、饮用了咖啡或浓茶？是否在安静状态下休息5分钟后测量？单次测量不能确诊，建议连续7天、每天早晚各测一次取平均值。围绝经期女性因激素波动，血压容易出现波动，更需规律监测。
若多次测量舒张压仍≥90mmHg，应及时到心内科就诊。医生会评估是否需要启动药物治疗，同时排查继发性高血压的可能。生活方式干预是基础：限盐（每日不超过5克）、规律运动、控制体重、避免熬夜和过量饮酒。即使暂时无需服药，也应每3个月复查血压，防止进展为更严重的高血压。
已属高血压范围舒张压98mmHg达到高血压1级标准，长期不控制可能损害心脑肾等器官，建议多次测量确认。
先排除干扰因素情绪、熬夜、咖啡因等会影响测量结果，建议连续7天早晚监测取平均值，围绝经期女性更需注意。
及时就医评估多次超标应就诊心内科，生活方式干预是基础，切勿自行判断或拖延治疗。
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