脚部扭伤后若未得到及时正确的处理，可能会留下后遗症。以下是应对脚崴后遗症的一些建议。
首先，及时就医非常重要。如崴脚后出现疼痛、肿胀或活动受限，应尽快去医院就诊，接受专业治疗。医生可能会建议进行X光检查，以排除骨折或韧带损伤的可能性。其次，遵循医生的治疗建议。医生可能会建议进行物理治疗、药物治疗或手术治疗，视具体情况而定。此外，康复期间需要注意休息，避免过度使用受伤的脚部。最后，进行康复训练。在医生允许的情况下，可以进行一些康复训练，如拉伸、加强等，以增强脚部肌肉，提高关节灵活性，减少后遗症发生的可能性。
总之，对于脚崴后遗症，关键是及时就医，遵循医生的治疗建议，并进行适当的康复训练。
及时就医崴脚后疼痛肿胀应尽快就医，排除骨折或韧带损伤。
遵循治疗遵循医嘱进行物理治疗、药物或手术治疗，视情况而定。
康复训练在医生允许下进行拉伸、加强等训练，增强肌肉，提高灵活性。
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