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方磊 副主任医师
简介:深入研习中医小针刀技术治疗筋骨疼痛,擅长中西医结合治疗各种常见及筋骨关节等疾病,尤其在颈肩膝腰腿疼痛治疗有丰富的经验。熟练掌握腰椎间孔镜和膝关节镜微创技术,保膝治疗等。
崴脚后处理不当,可能留下这些后遗症
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崴脚能用热水泡脚吗
若是发生了崴脚,一般在24-48小时内,不能用热水泡脚。若是用热水泡脚,可能会增加局部血液循环,促使局部血液循环加快,从而引起受伤处的血管扩张,导致继发出血的增多,致使局部肿胀更加明显。在崴脚48小时以后,可以进行热水泡... 详细»
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崴脚以后能泡脚吗
崴脚以后是可以泡脚的,但需要根据个人情况来决定合适的时间、水温和频率。在崴脚初期,肿胀明显且疼痛剧烈时,最好暂时避免泡脚。因为泡脚会增加局部血液循环,加重疼痛和肿胀。此时应该先采取冰敷、局部固定和休息等处理措施,等症状缓... 详细»
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脚崴了怎么消肿
许多人都歲过脚,肥胖的人由于下肢负担太重,尤其容易崴脚。大多数人崴脚后经过一段时间的休息和理疗,只要不疼了,也就不再管它了,但却留下了后患。这是因为受损伤的组织虽然愈合,但由于局部粘连或组织短缩,脚的活动范围并没有恢复到... 详细»