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感冒可以吃地瓜吗

来源:医联媒体

感冒可以吃地瓜,地瓜富含多种维生素,可以提高身体的抵抗能力。感冒期间还要增加营养,多进食一些优质高蛋白的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,鱼肉,鸡蛋等,避免进食过于辛辣刺激性食物,如烤肉,辣椒等。同时多喝温开水,注意保暖,避免受凉。

在医生的指导下,服用一些中成药抗感冒治疗,如板蓝根冲剂,使感冒病情得到有效控制,注意休息,不要熬夜,避免剧烈的运动,防止出现病毒性心肌炎等并发症的发生。

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