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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
冬天如果开暖空调，室内外温差过大，忽冷忽热，易造成感冒。空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，容易造成感冒。尽量不要久待空调房，在空调房内要放置加湿器，保持室内湿度，经常开窗通气，使空气得到流通。一定要多喝水，保持咽喉部的湿润，如果有咽干、咽痛的症状，可以含服润喉片。冬天吹空调的时候一定要把空调清理好，否则很容易滋生一些细菌和病毒，容易诱发感冒的发生，室内还要注意通风，多吃新鲜水果和蔬菜。
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