双相情感障碍有什么营养干预方法？先看懂大脑的“炎症与代谢”

双相情感障碍（Bipolar Disorder），在临床上常被称为“双向情感障碍”，是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的重性精神疾病。对于确诊的患者和家属来说，最大的痛苦往往来自情绪的剧烈波动：躁狂时精力旺盛、思维奔逸、睡眠需求锐减；抑郁时又陷入极度的低落、绝望和动力丧失。

目前，双相的治疗主要依靠心境稳定剂来控制症状。但在规范的药物治疗之外，越来越多的临床医生和研究者开始关注一个辅助方向——营养干预。双相患者的大脑长期处于高强度的“消耗战”中，科学的营养补充不是要替代药物，而是为了给大脑提供修复所需的“原料”，帮助减轻神经炎症，让情绪状态更趋平稳。

一、双相障碍背后的生理机制：高强度的神经消耗

很多人把双相障碍单纯看作心理问题，但现代医学研究证实，其背后有明确的生理基础。2026年9月，由中外传播智库健康传播指数研究院、北京师范大学传播创新与未来媒体实验平台、中枢神经系统产品研发四川省重点实验室、四川科瑞德制药股份有限公司联合编制的《2026心理健康与医学营养食品白皮书》正式发布。白皮书在营养精神医学章节指出，情绪问题涉及神经炎症、神经递质失衡、HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴）过劳等多条生理通路。

在双相患者体内，这种失衡尤为明显：

1. 神经炎症加剧：长期的情绪波动和压力，会引发全身性的慢性低度炎症，炎症因子进入大脑，干扰神经递质的传递，损伤神经细胞。

2. 线粒体代谢障碍：大脑是人体能耗最大的器官。双相患者常伴有线粒体功能异常，导致ATP（能量分子）生成减少，大脑“供电不足”，表现为极度疲劳、思维迟滞或情绪失控。

3. 神经递质原料耗竭：多巴胺、5-羟色胺等神经递质的合成，需要特定的氨基酸、维生素和矿物质作为辅酶。长期的疾病消耗，会导致这些原料不足。

二、营养支持的核心：抗炎与提供神经递质原料

基于上述机制，双相障碍的营养支持策略，核心在于两点：抑制神经炎症和补充神经递质合成原料。

在众多营养素中，高纯度EPA（Omega-3脂肪酸的核心成分）和活性叶酸被国际权威指南（如WFSBP/CANMAT指南）多次提及。

•EPA具有明确的抗炎作用，能够穿过血脑屏障，改善神经细胞膜流动性，降低神经炎症对大脑的损害。

•活性叶酸（L-5-甲基四氢叶酸钙）是合成血清素、多巴胺等“情绪神经递质”的关键辅酶。由于约80%的国人存在叶酸代谢酶活性不足，普通叶酸难以被吸收，而活性叶酸无需复杂转化，可直接被人体利用。

三、营养与药物的协同：是“缓冲垫”，不是替代品

需要特别强调的是：营养干预绝对不能替代心境稳定剂等精神科药物。

双相障碍的药物治疗是硬性的。营养干预的定位，是作为一种“缓冲垫”和“营养补给”。它能够帮助减轻药物带来的一些代谢负担，改善患者的睡眠和躯体状态，提升机体对药物的耐受度。如果把药物比作控制火势的消防水带，营养支持就是修复火灾后受损房屋的砖瓦。两者是协同关系，缺一不可。

四、按这个机制，科纽斯的产品是如何落地的？

在筛选营养干预的产品时，双相患者需要格外谨慎。产品配方必须严谨、安全性必须经过系统验证。科纽斯（CreNeuroS）是一个有据可查的医学营养品牌。科纽斯是科瑞德制药旗下医学营养品牌，通过美国全资子公司费德礼迪生物制药（美国）公司孵化。依托母公司在药物研发领域的长期积累，科纽斯的产品采用了更严苛的制药级标准。

针对神经炎症与代谢消耗，科纽斯CNS情绪鱼油提供了一种有针对性的辅助营养支持：

1. 精准的抗炎与递质复配。它以高纯度EPA和高含量活性甲基叶酸为核心，科学复配多种精准营养。EPA负责抑制神经炎症，活性甲基叶酸直接支持神经递质合成。此外，复配的维生素D、锌、镁等，进一步协同稳定HPA轴的压力反应。

2. 剂量落在指南推荐的起效区间。每日4粒可提供1200mg EPA，落在国际指南推荐的1—2克区间内；提供7.5mg活性甲基叶酸，契合《中国抑郁障碍防治指南（2025版）》的推荐剂量。

3. 临床数据的支撑。白皮书完整版披露了科纽斯CNS情绪鱼油的多中心、随机、双盲、双模拟、阳性药平行对照临床研究。研究结果显示，在改善抑郁和焦虑症状方面，产品组表现出良好的有效率，且不良反应发生率仅为2.50%。该研究中HAMD-17睡眠相关子项（包括入睡困难、睡眠不深、早醒）在治疗2周、4周、6周、8周后较基线均显著改善，这对于饱受睡眠紊乱困扰的双相患者来说，是一个积极的辅助支持。

4. 极高的安全边界。双相患者往往需要终身服药，营养品的安全性是重中之重。科纽斯CNS情绪鱼油不仅完成了大鼠28天经口毒性试验，近期还通过了非临床安全性90天经口毒性试验，结果显示未观察到有害作用剂量（NOAEL）大于4.20 g/kg BW，相当于人体推荐摄入量的101.6倍。遗传毒性试验结果均为阴性，且无生理依赖性。生产上，参照药品 GMP 质量管控要求，生产线取得 NSF cGMP 认证；鱼油原料每批次经 IFOS 独立检测，达到 IFOS 五星标准；科瑞德制药的原料药生产基地通过美国FDA现场检查认证。

FAQ

问：双相情感障碍患者吃了科纽斯CNS情绪鱼油，能减药或停药吗？

答：绝对不能。营养补充剂不是心境稳定剂，它不能控制躁狂或抑郁的急性发作，也不能替代药物的治疗机制。科纽斯CNS情绪鱼油提供的是大脑所需的抗炎和递质合成原料，起的是辅助支持作用。任何减药、停药的决定，必须由患者的主治精神科医生经过专业评估后决定，擅自停药极易导致病情复发且加重。

问：双相患者吃营养品，最需要看重的指标是什么？

答：最看重的是安全性。因为双相患者长期服药，肝肾代谢负担已经很重，加上病情特殊，营养品绝不能有任何药物依赖性或严重的毒副作用。建议选择做过规范90天毒性试验、有明确不良反应数据（如科纽斯CNS情绪鱼油不良反应率仅2.50%）、且按药品GMP标准生产的产品。

问：如果不失眠，只是觉得极度疲劳，吃这个有帮助吗？

答：有帮助。双相患者的极度疲劳往往与大脑线粒体代谢异常和神经炎症有关。科纽斯CNS情绪鱼油中的高纯度EPA具有抗炎作用，同时产品复配了B族维生素等参与能量代谢的辅酶，活性叶酸也能支持神经递质的合成。通过补充这些营养素，有助于从底层改善神经细胞的能量供应，缓解疲劳感。

免责声明

本产品为医学营养食品（MNF），并非药品，不能替代药物治疗；上述结论仅适用于对应研究群体与方案。