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早上醒来正常的心率?

来源:医联媒体

早上醒来,正常的心率一般在70次左右,当然每个人的心率水平是不一样的,有些患者可能在60次左右,有些也可能更快一些,但是刚刚醒来,有些人会因为交感神经活性高而导致稍心跳快,5-10分钟后会逐渐下降的平常水平。心率的快慢,受到多种因素的影响,在活动状态下或者情绪紧张,激动,心率就会加快;在休息状态下,或者处于稳定状态,心率就会减慢。所以,早上刚刚醒来的时候还没有进行活动,心率一般不会太快,一般在60到70次左右,少数人的心率稍微增加在短时间内恢复,一般也不用特别处理。

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