-
龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
女性在月经期间情绪不稳定是一种正常的现象,因为生理周期身体的激素分泌水平比较低,抵抗力较差,会出现宫寒以及腹痛等症状,所以就会造成情绪不安,躁动和焦虑,生理和心理都会有一定的反应。
这时一定要保持心情愉快,避免长时间生气造成气血瘀结,形成乳腺增生,多吃粗粮水果,避免上火的食物,多吃含蛋白质和铁质的食物来补充经期流失的营养。
-
月经期间应如何调整情绪
女性生理上的循环周期即为月经,或者是月经周期(Menstrualcycle),出现于女性的青春期,在中年末期结束。在月经期间女性应积极注意情绪、饮食等方面的调整。 详细»
-
甲亢患者情绪不稳定怎么办
甲亢患者情绪不稳定要注意安抚,必要时应在医生指导下应用镇静类药物。甲亢患者在精神神经系统方面会表现为精神亢奋、焦躁不安、夜间睡眠差,部分患者会出现多疑、易激惹,对这种情况应注意引导患者家属加强看护,注... 详细»
-
孕妇情绪不稳定爱哭怎么办
在临床上,孕妇情绪不稳定,爱哭,可能由于怀孕激素水平变化,以及各种关系的调整导致的一种正常的状态。可以通过自我调整,如:运动、倾诉、转移注意力,或者是放松训练等方法进行调整。如果上述方法效果欠佳,对于... 详细»