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备孕老公要戒烟酒多久

备孕老公要戒烟戒酒三个月到半年时间。

打算怀孕夫妻,双方需要做好充分检查和准备工作。女性提前三个月补充叶酸,男性应该戒烟、戒酒、戒掉不当生活习惯。在生活当中,提倡多吃有生精功效食材滋补身体,提高精液质量后,受孕几率会自然的上升。

受孕的当月,还应该根据月经周期计算准确的排卵期,排卵期这几天适当增加性生活次数,帮助女性成功受孕。距离同房之后大概两周,可以到医院做早孕检查,判断是否怀孕成功。

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