维生素d软胶囊主要就是可以有效地促进钙磷的吸收，避免出现有缺钙等情况的发生。婴儿通常在三四个月左右的时候需要进行补充。可以促进牙齿的生长，也会有效的避免一些佝偻病等情况的发生。
如果出现维生素d缺乏，也要经常晒晒太阳，同时饮食上也要注意多吃一些动物的内脏，多吃一些蛋黄、瘦肉，也可以适当的多吃一些海产品，或者是坚果一类的食物，都可以补充维生素d。
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