喝茶是有利于减肥的，但是也要选择合适的茶叶，比方说绿茶，普洱茶，都有预防和抑制肥胖的作用，红茶的效果相对差一些。
茶叶中含有茶多酚，咖啡碱等多种有效的成分，具有调节血脂和降低血糖的作用。
但是喝茶减肥的作用还是比较小的，重要的还是要控制好饮食，加强运动锻炼，而且如果喝茶太多，也容易导致出现失眠、健忘，甚至有幻觉的情况。
一些生长发育期的儿童是不能够应用的，容易导致出现一种兴奋的情况，不利于夜间的休息。
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喝酒后可以喝茶。茶叶中含有茶多酚，茶碱，咖啡因，黄嘌呤，黄酮类，有机酸，多种氨基酸，维生素等物质。喝完酒后适当喝点茶，可以起到兴奋中枢神经的作用，可以缓解酒精的刺激作用，以减轻酒后的昏眩感，而且喝茶还... 详细»
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血糖高可以喝茶，根据研究表明喝茶能够有效降低血压，由于茶叶中含有抗动脉硬化的成分，能够对于高血糖患者调养身体产生一定的帮助。但在泡茶时应当避免将茶泡的太浓时，否则对患者消化道产生损伤。在喝茶的同时，还... 详细»
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胃酸也就是有不适、反酸的症状的人群，通常并不能通过饮用茶水来缓解。另外，有反酸以及胃食管反流等疾病，胃酸增多的情况下，还不建议饮用过浓的茶水，有可能会加重反酸以及胃酸分泌增多。通常如果有反酸以及腹部不... 详细»
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