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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
人们身体都是很脆弱的，尤其是小孩子，身体抵抗力比较差，很容易受到外界环境的影响，所以就会出现各种疾病，对健康和发育都会有影响。感冒是常见的疾病，一般分为风寒感冒和风热感冒，两种感冒症状和病因都是不同的，患病后服用的药物也有区别，我们在平时都应该多多了解，现在我们具体来说说风寒感冒，了解症状及治疗方法等，避免患病影响健康。
风寒感冒病因很简单，主要是寒冷天气因为风吹受凉所导致，所以在秋冬季节很容易出现，一些身体免疫力差，经过过度劳累的人很容易出现风寒感冒的现象。风寒感冒后也会有很多症状表现，常见的就是后脑袋疼痛，脖子转动不适很灵活，经常会畏寒畏风，所以要穿得很厚实；有很多风寒感冒的患者还会流鼻涕，多是清鼻涕，有的患者也会出现鼻塞不通气的现象，感冒后经常会打喷嚏，喉咙也会不适，有咳痰的现象；因为每个人身体状况不同，所以风寒感冒的严重程度也不同，有的患者可能还会伴有发热，全身酸痛的现象，要及时治疗，避免病情加重影响健康。
风寒感冒后要及时治疗，防止病情加重，患者可以喝些能抵抗风寒感冒的药物，比如桂枝汤，有袪寒的效果；但是多数情况下是通过食疗方帮助治疗缓解，效果是很好的，比如可以把葱白，白酒和小米一起煮成粥服用，能帮助患者袪寒出汗，还可以把葱头煎成汤，每晚睡前喝些再泡个脚，对身体健康很好，姜汤也有袪寒的效果，也能帮助患者治疗。
风寒感冒后患者要多喝些热水，每天患者也可以喝些姜丝萝卜汤，就是把生姜切丝，萝卜切片后煎成汤煮着喝；葱鼓汤也适合患者喝，把葱白和豆豉一起煮好，喝了有解表散寒的效果，服用后需要多休息；香菜葱白汤对患者的病情也是很好的，每天都可以喝两碗，还有姜糖饮，把生姜，红糖冲泡好后饮用，能疏风散寒，健脾和胃，对病情缓解有帮助。
风寒感冒是常见病，发病率比较高，一般多是身体受凉所导致，患病后会出现很多不良症状，导致流鼻涕，头晕，鼻塞，咳嗽等。患病后要及时治疗，尽量不要用药物，可以用食疗缓解，对健康是很好的，比如可以喝些姜丝萝卜汤，葱鼓汤，姜糖饮等，对患者的病情是有帮助的。
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