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黄海 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
憋尿太久尿血是否可以自愈一般不能一概而论，如果是生理性原因引起的尿血通常可以自愈，病理性原因引起的尿血通常不能自愈。
当长期处于憋尿状态时，可能会导致膀胱处于充盈的状态，使膀胱部分黏膜的小血管破裂，从而引起短暂的尿血，属于生理原因。通常需要改正憋尿的不良习惯，多喝水，通过频繁排尿可以改善尿血症状，多喝水还可以冲洗尿道，减少尿道感染的发生，所以通常可以自愈。
憋尿太久尿血还可能是由尿道炎、膀胱炎等引起。患病后，会出现尿频、尿急和尿痛等。如果没有适当的治疗，患者会出现血尿，通常不能自愈，如果是尿道炎引起尿血，需要在医生指导下服用头孢克肟片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。如果是由膀胱炎引起尿血，需要遵医嘱使用碳酸氢钠片、枸橼酸钾片等药物治疗。
建议平时需要注意阴部卫生，勤换洗内裤，避免出现感染。同时，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意休息，有助于改善症状。
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