现在每年因为心肌梗塞发作导致猝死的人不在少数，而且有一大部分是年轻人，所以心肌梗塞的急救是一个很重要和很严重的问题，当心肌梗塞发作的时候，我们要学会急救，那么心梗发作时候的急救措施有什么呢？和大家分享一下。
第一，当出现连续性的阵痛的时候，这个就代表心肌梗塞要发作了，这个时候不管是家人还是自己都要立马拨打120急救电话，千万不要迟疑和犹豫，心肌梗塞病人的时间是十分的宝贵的。在120到来之前，也可以做一下深呼吸或者是用力咳嗽的自救方法，这样也是能缓解一下的。
第二，这个时候就要立马的就地平卧，要让双脚稍微的抬高一下，千万不要随意的搬动病人，因为任何的搬动都会给心脏带来压力，很有可能等不到120的到来。
第三，家里有心梗患者的，一定要在家里有个备用药，当发觉身体出现不适的时候，就要立马的吃硝酸甘油片或者是速效救心丸，这个时候就可以让病人镇静下来，让病人慢慢的恢复，千万不要在病人面前手忙脚乱和吵吵闹闹，这个时候病人是需要安静的。
第四，家里要是有条件的话，可以给病人吸氧，等到120来的时候，就给病人先吸氧，要是没有这个条件的话，那就把门窗打开，这个时候病人是能有充分的氧气进行呼吸的。
第五，当病人突然出现了心脏的骤停的时候，千万不要抱起病人或者是晃动病人，应该立马用拳头锤击病人的心前区，在救护车没来之前这是唯一的急救措施了，一定要坚持到医生的到来，必要的时候可以进行人工呼吸。
上面的急救措施都是可以有效地救援心肌梗塞病人的。现在心梗的出现是和生活习惯有很大的关系的，所以要预防心梗的出现，就要从生活习惯入手。
在生活中，一定要注意劳逸结合，不要出现过度疲劳的现象，因为身体的负担过重就会导致心脏的压力过大，继而就会出现心肌梗塞。还有平常的时候不要做很紧张的事情，因为随着年龄的增长，心脏的血管变得越来越狭窄，血流速度也会变慢，所以平常的时候要学会调节自己的心情，不要出现大喜大悲的现象，也不要轻易的就生气，让身体保持平稳和健康，这样心肌梗塞就会远离。
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