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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
吃鱼肝油对眼睛有好处的。鱼肝油里面含有维生素A和维生素D。而维生素A里面含有视黄醇、视黄醛、视黄酸、视黄醇乙酸酯等成分，对维持正常视力起重要作用。当缺乏时，人体暗适应能力减退而导致夜盲症。而且由于表皮和粘膜上皮细胞干燥、脱屑、过度角化、泪腺分泌减少，从而导致干眼病，严重者会发生角膜软化、穿孔而失明。
所以，适当服用鱼肝油对眼睛是有好处的，维生素A在动物肝脏，蛋黄、胡萝卜里面含量比较丰富，平常可以多吃。
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吃鱼肝油对眼睛好么
吃鱼肝油对眼睛是有好处的。鱼肝油中的主要成分是维生素A和维生素D，它们对眼睛有很多益处。首先，维生素A可以促进视网膜的发育，保持视网膜的正常功能，这对于视力健康非常重要。如果体内缺乏维生素A，就容易导... 详细»
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鱼肝油对眼睛有好处吗
鱼肝油含有维生素A、D，主要治疗佝偻病、夜盲症、小孩手足抽搐以及预防维生素AD缺乏。鱼肝油对于因为维生素A缺乏引起的结膜角膜干燥，如结膜毕脱斑、夜盲症效果好。使用鱼肝油需要在大夫指导下进行，盲目滥服或... 详细»
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鱼肝油对眼睛有什么好处
鱼肝油的成分是维生素A和D，如果人体缺乏维生素A和D，在眼部的表现为干眼症和夜盲症。维生素A能促进机体正常生长、尤其是视觉功能，维生素D能促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，防止机体缺钙的作用；所以如果有干眼... 详细»
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吃鱼肝油有什么好处
鱼肝油主要是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，其含有维生素A和维生素D。吃鱼肝油有许多好处。下面是一些常见的好处：1、提供omega-3脂肪酸：鱼肝油是一种富含omega-3脂肪酸的天然来源，om... 详细»
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鱼肝油对眼睛的功效有哪些
鱼肝油，是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪。其呈黄色，带有腥味。主要的营养成分是维生素A及维生素D。常用来防治夜盲、佝偻病等疾病。鱼肝油对人的眼睛是很有好处的。如果患有夜盲症的患者，是可以采用口服... 详细»
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