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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
偶尔熬夜对健康危害不是很大。但是长期熬夜对健康危害很大。会影响白天的学习和工作。使记忆力减退、精力涣散、注意力不集中，导致学习成绩下降和工作效率低下。还会使人体的抵抗力下降，使机体处于亚健康状态。
从而导致疾病的发生，如感冒、胃肠道疾病，也会导致内分泌紊乱，如皮肤无光泽、长痤疮、月经失调等。更会引发神经衰弱、失眠、焦虑等病症。甚至有人做过研究，长期熬夜的人，猝死的风险更大，寿命更短。对我们要合理的安排工作和休息时间，避免熬夜。
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熬夜对血压的影响大吗
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熬夜对身体有什么伤害？熬夜的这4大危害，你得了解
充足合理的睡眠是促进健康的有效措施。现在很多人因为工作压力大总是需要熬夜，在熬夜的影响下身体健康也容易受损，因此平时最好不要总是熬夜，否则会带来危害，甚至对身体健康造成影响。随着疾病的患病率增加就容易... 详细»
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dr对人体伤害大吗
dr一般对人体伤害一般是不大的，但是要注意避免过度频繁的检查。dr也是常见的一种检查方式，是一种放射线，在做检查的时候可能会产生一定的物理或者化学反应，但是对于人体的辐射相对来说比较低，而且检查的时间... 详细»
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引产对身体伤害大吗
引产对于身体的伤害是非常大的，对于月份比较大的孕妇，危险性会更大。在引产以后，注意卧床休息，能够促进子宫的恢复，同时多吃营养价值比较高的食物，能够促进身体的恢复，也能够补充身体所缺乏的营养物质。引产后... 详细»
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拍胸片对宝宝伤害大吗
虽然进行胸片拍摄时是利用的放射线对机体做检查，具有一定的辐射性，但宝宝偶尔拍一次，不会伤害很大。因为现在的机器设备越来越先进，其辐射量也越来越低，拍一次胸片的辐射量远低于国家规定的安全范围，所以家长不... 详细»
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跑步对膝盖的伤害大吗
很多运动爱好者跑步后膝盖疼痛，与热身不足、方法不正确方法、强度和频率过高、运动量超出膝关节所能承受的范围有关。建议减少活动量，减少跑步的次数和强度，好好休息。症状不能通过休息缓解，说明有意外伤害，需要... 详细»
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