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熬夜对血压的影响大吗

血压 血压的原因
主讲专家
张玮
张玮 主治医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、心瓣膜病、心肌病的临床诊断与治疗,对心血管危重疑难疾病的诊治
视频内容

熬夜对血压的确是有影响的,往往人们通过一天的辛苦工作需要充足的睡眠,让身体好好的休息放松。如果经常熬夜就会对身体重要脏器造成损害,得不到足够的休息,需要消耗大量的能量,对健康会产生一定的影响,同时也会影响到血压。

熬夜后容易出现精神紧张、疲劳、失眠,容易引起血管的痉挛和血管的动脉硬化,这样会引起血压出现明显的升高,同时也造成了内分泌神经系统紊乱,激素分泌异常等等引起血压升高。

所以不管有无高血压,都尽量不要熬夜,保持一定的休息,有利于我们身心的健康。

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