脾虚的患者是可以吃红参的，人参有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智的作用，脾虚的人可以服用，需在医生专业指导下使用，避免盲目自行服用。
平时生活中的饮食以清淡好消化为主，如稀粥、面条、藕粉、牛奶、豆浆、橘子等，饮食有节，定时定量进餐，养成规律的生活习惯，不要熬夜，熬夜对身体的伤害非常大，会加重脾虚的情况，而且也要多休息，保证充足的睡眠，也不要太累，避免太过于焦虑和紧张。
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脾虚患者是可以适当的喝一些红糖的，平常经常喝红糖的话，有助于补气补血，尤其是月经期间的女性，应该多喝一些红糖，防止人体因为缺血过多而造成贫血症状的出现。脾虚患者还应该在平时多注意饮食方面，不要吃一些过... 详细»
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脾虚喝普洱茶，在适当的浓度下，普洱茶是不会对肠胃产生刺激性影响的，脾虚患者可以适当的喝一些普洱茶。但是要注意，不要过量的饮用或者喝过浓的普洱茶。适当的饮用普洱茶可以保护自身的胃部，避免一些胃溃疡等症状... 详细»
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脾虚吃柠檬可以吗
因为柠檬比较酸，中医认为酸味入肝过食酸性的食物导致肝气增长，在这种情况下，可能会对人体造成一定的影响。因此对于脾虚的患者来说，柠檬的使用不要过当，因为酸会导致患者脾虚的症状加重，适当的吃一些柠檬能够补... 详细»
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