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史占军 主任医师 教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨骼是组建人体躯干的重要器官，其还具有运动、支持、保护等多样作用。这一重要器官也会有生病的时候，当骨骼异常时，多表现有骨痛症状。事出有因，病亦有源，那么骨痛的“源头”主要有哪些？针对不同的“源头”又该如何治疗？
骨痛是什么原因？
一、骨关节炎
骨关节炎为退行性病变所致，退行性病变表现为关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生等等，炎症发作时相应的关节、骨骼会有疼痛不适感，多发于晨间，适当活动后疼痛能有一定的缓解。
二、骨膜炎
骨膜炎是一种无菌性炎症，其病发可能与感染、创伤、关节劳损等多种因素有关。该病以疼痛肿胀表现为主，一般晚上疼痛程度较大，但休息后疼痛感能得到一定的缓解。如果骨痛时患处伴有红、肿、热的表现，则需考虑滑膜炎。
三、骨骼缺钙
骨骼缺钙也可能是骨痛的原因之一。钙质是骨骼组成不可缺少的成分之一，缺钙会引起骨骼中骨质的大量分解转化，从而引起骨质疏松等骨质疾病，进而表现出骨骼疼痛。
四、运动过度
运动虽能强身健体，但如果过度运动会加剧关节磨损而损害关节健康，进而引发骨关节疼痛。同时超量运动还容易使代谢物乳酸生成量增多而潴留于关节骨骼各处，引起骨骼酸痛。
骨痛怎么治？
骨痛诱因不同，治疗方法也会有所不同。对于骨关节炎引起的骨痛，可考虑服用软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖来缓解症状，同时可以配以适量消炎镇痛药物来消炎止疼。对于滑膜炎引起的骨痛，如果症状轻微，通过休息加药膏外贴即能缓解骨痛，但如果关节积液严重，可考虑穿刺疗法抽取积液，以消除疼痛不适感。对于骨骼缺钙引起的骨痛，最主要的治疗方法为补钙，补钙可以直接通过钙剂获取，也可以通过含钙食物如牛奶、豆制品等来补充。对于运动过度引起的骨痛，通过休息加运动量的合理控制即能改善骨痛不适。
骨痛在生活中十分常见，但骨痛诱因诸多，不同诱因应对方法不同。因而当出现骨痛时，应首先寻找病因，再对因治疗，以免胡乱医治而导致损害健康。
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