防止脱发较好的方法有以下几点:首先，不要熬夜，不要压力过大，多吃一些富含维生素，微量元素，优质蛋白，矿物质的食物。不要吃过于刺激的食物，比如辣椒，胡椒，生姜，生蒜等。
其次，要保持愉悦的心情，平时不要长期频繁的烫发和染发。再者，要选择适合自己头皮和毛囊的洗发水，不要用过于刺激的。最后，可以适当吃点养肝补肾的食物，比如猪肝、黑芝麻、黑豆、黑糯米等等。
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北京市昌平区中西医结合医院 皮肤科
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如何防止脱发
脱发是指头发脱落的现象，以及自然脱落和各种原因导致的病理性脱落。引起病理性脱发原因有很多，例如雄激素源性的脱发、季节性的脱发以及内分泌引起的脱发，病因十分复杂。脱发虽然不会影响患者身体健康，却严重影响... 详细»
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怎样防止脱发
脱发是一种常见的现象，根据脱发的性质可以分为几种不同的类型，引起头发掉落的原因也不是单一的。如果想要防止脱发，首先要弄清楚自己是哪一种原因导致的脱发，只有清楚原因，才能更好的防止脱发现象，不同的脱发类... 详细»
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用什么方法可以防止脱发
脱发之所以会成为当今最令人困扰的难题，其主要原因是脱发造成枕套上房间里到处都是头发，而且也是对一个人的形象造成严重的影响。更重要的是防脱发是现如今每个人都很关注的问题，具体措施还要看脱发的原因和症状。 详细»
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