在现实生活中，有许多人在晚上睡觉时会有出汗症状出现。当然，出汗是一种正常的生理现象，正常人都会有出汗的现象。但是，对于长期性的晚上睡觉出汗，需要警惕盗汗。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。盗汗常使患者夜间入睡时出汗，醒来之后出汗症状停止。如果没有及时调理，盗汗症状会持续存在，损伤津液，给身体健康带来损伤。那么，具体来说，晚上睡觉出汗是什么原因引起的？又该怎么办呢？
晚上睡觉出汗是什么原因引起的？
1、周围环境温度高
在炎热的夏天，晚上睡觉出汗是常见的现象。如果没有注意室内温度的调整，处于温度较高的环境下睡眠，就容易降低睡眠质量，出现出汗的症状，有时还会发现衣物全部湿透。实际上，出现这种情况只需要及时调整室内温度，降低室温，让身体感觉温度适宜即可。
2、绝经期引起的出汗
在女性绝经期，体内激素水平出现了变化，许多女性的皮肤表面血管扩张。因此，出汗量比平时要多，而且多由脸部皮肤发红，潮热的症状出现，夜间睡觉时更加明显。如果是绝经期引起的出汗，需要及时调理。
3、疾病感染
某些疾病感染之后会导致患者夜间总是出汗，例如常见的结核感染，其典型症状就是盗汗，晚上睡觉时大量出汗，睡醒后出汗症状消失。但是，可以发现衣物有汗液存在。除此之外，常见的骨髓炎，心内膜炎等都可能导致盗汗症状的出现。
4、药物作用
患上疾病后，一般需要服用药物来治疗。某些药物使用后会产生不良反应，导致患者夜间睡觉时出汗，常见的容易导致盗汗的药物有抗抑郁剂，其主要的副作用就是盗汗。因此，在服用抗抑郁剂过程中。如果出现了身体不适，需要及时告知医生。
晚上睡觉出汗，应该怎么办？
1、勤换衣物
夜间睡觉时总是出汗，或者有盗汗症出现的人，需要勤换衣物，以免分泌太多的汗液导致细菌滋生，从而降低身体免疫能力。除此之外，如果流汗后没有更换衣物，还容易受寒着凉，引发感冒疾病。因此，出汗后勤换衣物十分重要。
2、适当降温
如果是室内环境温度过高引起的出汗，需要使用降温的设备来保持室内温度的适宜，减少出汗症状。
-
-
晚上睡觉出汗的病理原因
李霞 主治医师
-
-
2型糖尿病晚上睡觉出汗
刘畅 主任医师
-
-
小孩晚上睡觉出汗是怎么回事
欧阳学认 主治医师
-
-
感冒睡觉出汗要捂着吗
邢艳利 主治医师
-
-
小孩睡觉出汗多是脾虚吗
欧阳学认 主治医师
-
-
保定市第一中医院 普内呼吸科
擅长：重点专注于慢性阻...
-
-
上饶市立医院 普内科
擅长：消化系统疾病，传...
-
-
保定市第一中医院 普内呼吸科
擅长：擅长呼吸系统疾病...
-
-
保定市第一中医院 妇产科
擅长：擅长中医治疗妇科...
-
-
成都医学院第一附属医院 住院内科
擅长：治疗胃炎、胃溃疡...
-
-
长沙市中心医院 肿瘤科
擅长：擅长恶性肿瘤放疗...
-
-
长沙市中心医院 肿瘤科
擅长：擅长各种良恶性肿...
-
-
长沙市中心医院 消化内科
擅长：擅长临床消化道出...
-
-
河北工程大学附属医院 骨一科
擅长：在骨伤和骨病的诊...
-
-
河北工程大学附属医院 放射科
擅长：擅长普通放射学、...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 白内障
擅长：专长白内障，高度...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 白内障
擅长：擅长白内障、儿童...
-
-
咳嗽晚上睡觉出汗
咳嗽晚上睡觉出汗首先要警惕是否是肺结核，因为肺结核有咳嗽、夜间盗汗的表现，所以首先就是要进一步的完善肺部影像学检查观察有无肺内疾患。如果是肺结核引起的需要进一步的抗结核治疗，如果只是普通的支气管炎或者... 详细»
-
-
感冒晚上睡觉出汗
晚上睡觉出汗，首先要注意检测体温，看看有没有发烧的表现，此外，要注意多喝一些温开水，穿衣服要合适，盖被子不要过多或者过少。在睡觉之前可以在医生的指导下服用感冒类的药物帮助缓解。成人比较常用的感冒药有感... 详细»
-
-
为什么孩子晚上睡觉出汗
出汗是人体的一种自我调节的活动，当机体感到热时，会通过出汗的方式降低体温，散发热量，维持体内温度平衡。当孩子晚上睡觉时出汗，可能是由于穿的太多，或盖的被子太厚导致的，当去除衣物或被子可自行缓解。另外也... 详细»
-
-
晚上睡觉出汗是怎么回事
生活中，有部分人在晚上睡觉时总是出汗，有时睡到半夜可以发现身体出汗严重，连衣服都湿透。实际上，在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。但是，如... 详细»
-
-
Ⅱ型糖尿病晚上睡觉出汗
Ⅱ型糖尿病是一种慢性疾病，不仅会影响血糖水平，还可能导致一些其他的身体症状，以下是Ⅱ型糖尿病患者晚上睡觉出汗的原因和处理方式：1.血糖控制不佳：高血糖水平会导致机体代谢异常，增加能量消耗，引起出汗。处... 详细»
公众号
头条号
手机版