晚上睡觉出汗怎么回事
晚上睡觉出汗大多属于生理的现象，如果出汗比较多，也可能是因为肾虚所引起的。在晚上睡觉之前，如果喝太多的水、剧烈运动，也可能会造成睡眠多汗的情况。
应该根据天气的变化适当增减衣物，避免穿太厚。出汗只是一种症状，并不是一种疾病，需要根据患者的情况，选择合适的治疗方式。比较严重的盗汗，也可以通过使用中药进行调理。
建议平时要加强一些体育锻炼，以增强自身的免疫力。
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