春季，万物复苏的季节，同时也是疾病高发的季节。这时，免疫力弱的宝宝就容易在这期间染病，尤其是容易染上感冒咳嗽发烧的疾病。我们都知道对症下药，方能药到病除，所以不同类型的咳嗽采用的是不同的食疗方式。所以今天要介绍的是各种类型引发咳嗽的食疗方法。
一、风热引发的咳嗽
风热咳嗽咳出的痰是黄色且黏稠的，嘴巴会感到很苦并且喉咙干肿痛。对于这种类型的咳嗽，可以食用山药粥来治疗。首先，把山药去掉皮，然后切成一小块一小块的，接着把它放进食品粉碎机中，往里加半碗水，将山药做成稀糊状。然后，再把它倒进锅，火烧，烧的同时要不停地搅拌，最后烧开即可食用。食用最好是在宝宝空腹的时候，一碗山药粥可分2—3次食用。因为山药健脾胃、补肺气、益肾精，所以山药粥是最适合婴幼儿食用。但你需要注意的是，山药是不能够煎煮太久的，否则易将其中的营养成分分解，功效会大大减小。
二、风寒引起的咳嗽
风寒咳嗽时鼻流清涕，同时出现咽喉发痒，频繁咳嗽，但咳出的痰是白稀薄的。这种咳嗽是很常见的一种，但依然不能小看它。假如孩子不小心风寒感冒了，这时给宝宝喝温热的生姜红糖水（一般做法就行）是能起到很好的治疗作用，因为生姜和红糖具有暖胃的作用。再如果孩子同时还患有咳嗽，妈妈们可以在生姜红糖水里再加上2—3瓣大蒜，因为大蒜是有着抑咳的作用的。把它们放一起用小火煮上个10分钟，这样就可以把蒜头的辣味煮掉，喝起来就不会那么难受了。
三、燥热引起的咳嗽
燥咳，也就是干咳时通常是无痰的，鼻子喉咙会感到很不舒服（这种咳嗽是最难忍受的）。梨能够很好的止咳，尤其是对于燥热引发的咳嗽。当然梨也有很多的吃法，下面介绍其中的一种。先准备一个洗净的梨，横切后挖去中间核，然后放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，蒸半小时左右就好了。如果一个梨太多了，你也可以把它分两次吃完。
除上面食疗方法外，其实还有很多好的食疗方法。但只进行食疗，效果其实是不太明显的。在日常生活中，也应该更加注意让宝宝得到合理的营养，能够鼓励宝宝多多锻炼，同时也要注意生活环境的整洁。
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