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阮莹 主治医师 中山大学附属第三医院 甲状腺乳腺外科
乳腺增生是常见的乳腺疾病之一，主要由于乳腺腺体增生以及乳腺退行性变化。红糖是女性经期常喝的饮品之一，有补气血的作用，对于调节月经期身体不是有很大帮助。乳腺增生的出现和红糖没有太大关系，乳腺增生的患者可以饮用红糖。
另外，日常要注意保持良好心态，饮食方面避免烟酒刺激，不要吃刺激性的食物，例如辣椒，葱姜蒜等等，注意不要挤压刺激乳腺组织，选择宽松的棉质内衣，在乳腺疼痛时，可以考虑进行乳腺热敷，药物方面可以选择乳辟消或逍遥丸等，都能够改善乳腺增生的情况。
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