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产妇可以喝红糖水吗

产妇 可不可以 喝红糖水
主讲专家
孙晓峰
孙晓峰 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 妇产科

简介:妊娠期代谢性疾病(包括糖尿病、甲状腺疾病等)、妊娠合并免疫性疾病(如系统性红斑狼疮等)、复发性流产的中西医治疗,以及月子病的中医调理,特别是应用中医特色疗法(如浮针等)催乳通乳等。
视频内容

产妇在产褥期是可以喝红糖水的,这是因为红糖与白糖比较有更多的好处。例如红糖内所含有的葡萄糖会更多,含有的微量元素和矿物质也更加多,尤其是铁和钙的含量是比较高的。

另外红糖还有利尿、促进恶露的排出,以及生乳、止痛的作用。对于产后妈妈们恶露的排出和乳汁的分泌,都有很好的帮助作用。

但是服用红糖时,要注意以下几个事项:

第一,红糖不能够过早、过多地服用,通常会建议在产后1周开始服用糖水。

服用的时间一般在1-2周,左右不要超过2周的时间。

第二,由于红糖在储存的过程中,容易滋生细菌,所以在服用红糖的时候建议是煮开来服用。

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