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王心声 副主任医师 郑州大学第一附属医院 皮肤性病科
日常生活中，每个人都会用到毛巾。但很多人群并不知道，毛巾也是由寿命的，特别是老年人，一条毛巾用几年，只要毛巾不烂都继续用下去。对于老年人来说，这真的是再正常不过了。其实，毛巾用久了会有很多细菌，而且毛巾还会变硬，影响身体健康。
有专家表明，毛巾最好是三个月换一次最适宜。洗完脸后，毛巾总是湿哒哒的，会导致很多细菌滋生。不仅很难洗得干净，而且用热水去洗都杀不掉细菌，所以提议毛巾最好三个月换一次。
大家平时都有一个习惯，洗脸的时候都是把毛巾粘湿去洗脸。但有一些专家表明，用湿的毛巾去洗脸等于是在用细菌护肤。因为毛巾上回有大肠杆菌、厌氧菌等细菌，连艾滋病毒都能在毛巾上存活两天以上。因此，湿毛巾不能用第二次，同时也不能用湿毛巾来洗脸，毛巾如果湿了，应马上洗干净放在有阳光地方下晒干，避免细菌的滋生。
用毛巾的注意事项，如：
1、坚持每天洗完脸后，将毛巾挂在有阳光的地方下晒。
2、每天洗完脸后，应及时地把毛巾用清水洗干净，不要长期把湿毛巾挂在卫生间等不通风的地方。这样下去细菌很容易滋生、繁殖，建议每星期对毛巾进行一次消毒。此外，毛巾不要和衣服一起洗，洗毛巾的时候选择些温和的洗涤液。
3、用一段时间后，毛巾会变得比较硬，是由于水中游离的钙、镁离子和肥皂相结合，变成钙镁粘在毛巾上。如果要毛巾柔软些，可以用不锈钢的锅把水烧开，把毛巾放进去煮15分钟，然后捞出，毛巾瞬间可以变软。
总之，日常生活中一定要注意毛巾的使用。毛巾应专人使用，不能一巾多用，洗发、洗脸、洗澡的毛巾都应区分开，不能共用一条毛巾。区分开来用毛巾有利于健康，为了健康着想大家，平时一定要注意如何去用毛巾，并且要常换毛巾。
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