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睡四个小时影响体检吗

来源:医联媒体

睡四个小时,对体检的影响有一点点。

睡四个小时,没有达到基本的睡眠时间,所以会导致疲劳,乏力,头晕等不适症状。尤其是对于抵抗力比较差的患者来说,对体检的影响就比较大。

在做体检之前,一定要保证充足睡眠时间,不要熬夜,避免过度焦虑紧张的心情。饮食上以清淡为主,多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物,避免辛辣刺激含量的食物。

在体检的时候一般会有抽血这个项目,所以在体检前一天晚上就不要喝水进食。

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