经常不吃肉的人，会导致衰老比较快。因为肉中富含大量的蛋白质以及营养物质，是人体必需所要的物质。而且长期素食主义者，会导致贫血，营养不良等症状，从而引起疾病的出现，对身体有很大的危害。
所以，平时应该养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，熬夜会导致身体内分泌紊乱，从而增加疾病发生的机会。饮食上加强营养的补充，均衡膳食，改正不良行为，比如暴饮暴食，过晚进食等，不要挑食，细嚼慢咽，少食多餐。
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经常运动的人心率会慢吗
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经常不吃饭会得胃癌吗
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经常运动的人容易得疝气吗
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经常吃肉的人和从不吃肉的人，谁的身体更健康？把实话告诉你
能做到完全健康饮食的人少之又少，大部分人在生活中饮食随心所欲，会根据自己的爱好，口味去选择，烹饪方法也按照自己想法来，很少去明确食物性质、身体适应情况，但为了远离疾病，在饮食这方面可不能马虎。有的人认... 详细»
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孕期不吃肉
孕期如果不想吃肉的话，也要通过其它的食物来补充，因为在怀孕期间，由于体内的激素发生改变而引起食欲不振，或者是出现了恶心，呕吐，乏力，头晕的症状，可能有些孕妇不想吃肉，但是也要保持孕期营养摄入均衡。所以... 详细»
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人长期不吃肉会怎么样
正常食用的肉类，多以屠宰的家畜、家禽为主，食用广泛，味道鲜美，是人类日常重要的食物之一。肉类中包括了脂肪、结缔组织、肌肉、表皮等，肌肉组织中包含了人体所必需的蛋白质，结缔组织中包含了肉类的血管、经络等... 详细»
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不吃肉尿酸多久会降下来
不吃肉尿酸通常需要1个月到2个月会降下来，具体时间与尿酸水平和自身体质有关系。尿酸高通常不是单纯吃肉引起的，不能仅凭不吃肉判断具体时间。尿酸高如果是经常吃含嘌呤较高的食物导致的，比如动物内脏，需要及时... 详细»
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总吃肉和不吃肉的人，谁会更健康？答案意外或有道理
想要保持身体健康状态，需要的营养物质应该及时获取，人体需要的营养多种多样，因此在饮食过程中食物的搭配要正确，通过荤素搭配合理的方式来满足身体对各种营养物质的需求，自然可以保持健康，否则缺乏营养提供，人... 详细»
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