冰对身体的危害，是感觉寒冷、代谢缓慢、损伤皮肤导致冻疮。
冰属于寒凉的物品。生活中吃雪糕、吃冰激凌可以起到防暑降温的作用，但是脾胃虚寒的人群，食用后容易导致腹痛、腹泻；长期在冰冷的环境中工作，机体代谢缓慢、感觉寒冷；皮肤长期接触冰块，容易引起冻疮；女性生理期吃冰凉的食物加重痛经。
冰块在临床上也有一定的治疗作用，高烧的患者用冰块做冷敷，可以起到退烧的作用。
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