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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
经常中暑与自身因素和外界因素有关，当自身体质虚弱，抵抗力不足等，会频繁引起体温中枢形成障碍，当处在高热环境下，易引起中暑。像日常缺乏有效活动、自身肌肉不足、体格虚胖、贫血以及一些儿童、老年患者，都是中暑高发人群。
可通过加强体质锻练，强健体质，使自身体脂率控制在合理范围内，避免在高温环境下活动、工作，要饮用充足的水分，做好一些基础的防暑工作，通常会避免这种情况。
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经常中暑是什么原因
经常中暑可能是环境、适应能力差、疾病等原因造成的。1、环境：如果长时间处于不通风的环境中，或是在环境温度过高的地方工作，就可能会出现此类状况。2、适应能力差：如果经常在室内吹空调，在出门时受到暑期高温... 详细»
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冬天中暑是什么原因
中暑的原因很多，如产热增加，在炎热高温季节或高温高湿、通风不良的环境下工作，防暑降温措施不足，机体散热减少，汗腺功能障碍等。比如环卫工人、建筑工人，长期在高温高湿环境下工作，就很容易导致中暑，尤其是机... 详细»
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容易中暑怎么调理
长时间暴露在高温、高湿、不透风的环境很容易中暑，如年龄体弱的人、运动员、进行军事训练、户外作业的工作者等，其中对于因为体质弱而特别容易中暑的人来说，是可以通过调理身体来降低中暑的几率的。 详细»
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