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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
小孩子缺钙，可能是忧郁偏食所导致的。在日常生活中要注意孩子的饮食习惯，不要让孩子出现偏食、挑食的现象，这样容易导致微量元素的缺乏。在饮食上要荤素搭配，营养均衡，避免孩子出现缺钙的症状。平时可以让孩子多吃排骨、牛肉、大骨汤、鸡蛋、海带、虾皮、核桃、黑芝麻以及豆制品，多吃这些食物能够缓解孩子缺钙的症状。
缺钙严重的可以在医生的指导下让孩子服用迪巧颗粒、伊可欣、盖中盖以及葡萄糖酸钙口服液，吃两三个月后给孩子查微量元素，看看缺钙的症状是否得到恢复。
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