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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
使用精神药物后，出现记忆力不好的情况时，首先建议在日常生活当中，应注意加强饮食，尽量选择多吃一些富含磷脂的食物，能够有效的帮助改善记忆力，比如花生、核桃，或者是蜂王浆等有一定的效果，还可以通过使用一些复合维生素，来帮助营养神经，能够起到改善记忆力的作用，除此以外，建议在平时养成记日记，或者是统计的习惯，这样的话能够有效的帮助，尽量减少出现遗忘的情况。
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全麻后记忆力下降
全麻后记忆力下降，全麻后麻醉药物未完全代谢，可能会影响短期记忆，长期记忆下降主要考虑是由于手术以后身体体质比较差，机体免疫力下降，从而出现记忆力下降。建议患者可以通过补充营养，提高免疫力，多吃新鲜蔬菜... 详细»
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记忆力减退怎么办
记忆力减退是一种疾病，,最常见于40至60岁的人群，很多人由于社会压力，引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。老年人退休人员也主诉记忆受损，给生活带来很大的影响，记忆力减退需要及时进... 详细»
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记忆力减退怎么办？吃什么可以提高记忆力？
一般情况下，年龄增长的过程中，此时人的记忆能力就会下降明显。在记忆能力下降的情况下，很多人会经常忘东忘西，很久之前的事情无法完全记清，这样对生活会造成影响。因此察觉到自己有记忆力下降的表现，应该通过合... 详细»
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