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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨折后是可以吃苹果的，苹果富含矿物质，多种维生素，有机酸等多种成分，而且富含丰富的膳食纤维，对于促进骨折的恢复，并且促进肠道的蠕动，缓解长期卧床造成的便秘有一定的作用，所以骨折的患者是可以吃苹果的。
骨折的患者在饮食方面，在骨折后的前期，以清淡为主，有助于消化吸收。这骨折的恢复期，可以多吃一些富含优质蛋白，含钙量丰富，富含维生素的食物。例如蛋类，豆类，奶类，鸡肉，鱼肉，新鲜的蔬菜水果等食物，这些食物有助于促进骨折的恢复。
同时要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪，高热量，油炸类的食物，这些食物对身体健康不利。
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